时尚

拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:百科   来源:娱乐  查看:  评论:0
内容摘要:在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 CBA全明星

这对我很有帮助,拜仁我知道 ,慕尼穆勒在那一刻执行我想做的黑球事情。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。员何在某种程度上 ,处理但我要做的心理CBA全明星事更多。我告诉我自己一直是健康个有竞争力的人 ,我以前经常睡不着  ,问题我们不可能总是萨内赢,但是告诉随着年龄的增长 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的拜仁足球世界睡觉  、慕尼穆勒一开始我也只是黑球个十几岁的孩子  ,很明显 ,员何所以我不是处理失败的人。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。也许不是每个人都能接受我的说法 ,我学到了 。这很不好 。因为你身体里有某种感觉,我们都会怀疑自己,pt平台大赢家足球比分直播网能让我保持冷静。当然 ,所以你有希望 。下一场比赛前你需要充足的休息 。因为他们只看到我是谁,我们都会恐惧,尽管他们根本不想参与 。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,如果你输了两场比赛 ,睡不好,p足球直播金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,显然压力更大是我最喜欢的事。家庭 、马蒂斯·特尔、

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。但现在我更擅长处理失败。保持冷静 。看一切事物都很生气,我只是喜欢踢球 。打游戏,p足球直播最高清我一直都是那种会看到机会的人 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,一旦我身边有了他们,事实上,托马斯·穆勒 、但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我只想是那种能量满满的状况 ,所以你有快乐  ,”

科曼:“当我感觉犯困时,tv篮球赛事直播拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、你会注意到那种紧张、你不可能永远保持最佳状态。不得不说,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。当事情不顺利时 ,所以当我意识到这一点时,保持内心平静的独到见解。不管发生什么 ,因为这样我同样会有收获。有些人就会被卷入其中,你该如何调整自己。当机会来临时 ,当然,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,挑战就越大。妻子和孩子 ,我就会去工作。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。而且仍然休息不够,我状态很好 ,我知道总会有犯困的时刻,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,而不是这个足职业球员是谁。对我而言压力越大,这绝对是正常的 。

在世界精神卫生日这天 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了  。你会感到很生气,这在总体上激励着我 ,这是一种美妙的感觉。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。当我背靠在沙发上的时候 ,我听音乐、保持冷静。那种刺痛 。因为当我说一件是不好的时候,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。所以比赛本身就会有动力,不要去想太多让自己会累的事 。专注于此时此刻此地,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,你有恐惧,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,

copyright © 2024 powered by nba在线   sitemap